Koučink Kompas zdarma

Elektronický Newsletter: Pravidelné zasílání aktuálních novinek z oblasti koučinku jednou měsíčně na váš email.

Od stresu k vnitřní stabilitě, aneb zvládněte stres metodou Inner Game

Seminář "Od stresu k vnitřní stabilitě" si klade za cíl zlepšit výkon a zdraví jedince skrze pochopení naší lidské schopnosti využívat naši vnitřní moudrost. Místo boje se stresem soustředit své síly na posilování vnitřní stability.

Seminář vám usnadní cestu k objevování vyrovnanějšího vnitřního života, schopnosti poučit se z výzev a krizí a pochopení vlastního evolučního potenciálu pro seberealizaci.

Tento seminář byl vyvinut Timothy Gallweyem a Johnem Hortonem a díky tomu, že Koučink Centrum zastupuje The Inner Game International School CR&SK, má příležitost nabízet exkluzivně tento seminář v české verzi.

V případě zájmu lze seminář realizovat pro uzavřené skupiny a případně i ve formátu půldenních, nebo dvouhodinových modulů.

O kurzu

  • Délka kurzu: 2 dny
  • Maximální počet účastníků: 25
  • Lokalita: Tréninková místnost Koučink Centra, U Čokoládoven 818/9, Praha 4 – klidné, příjemné místo s výbornou dostupností MHD

  • Lektoři kurzu: Jiří Kunčar, Michal Ondráček

  • Cena kurzu: 17.600 Kč + DPH, 15.300 Kč + DPH snížená cena pro absolventy kurzů Koučink Centra

Základem semináře jsou tři vzdělávací cíle:

• Prvním cílem je do hloubky pochopit podstatu stresového systému a jeho působení na naše tělo, mysl a sociální kontext.

• Druhým cílem je porozumět biologickému, psychologickému a sociálnímu kontextu toho, co nazýváme systémem moudrosti.

• Třetím cílem je pochopit, jak probíhá přechod z jednoho systému do druhého za použití vzdělávacího modelu vnitřní hry a pomocí koučinkových nástrojů a praktických cvičení.

Lidské bytosti pohání potřeby. Strach, frustrace a bolest, které se objeví v případě, kdy jsou tyto potřeby potlačovány či ohrožovány vnějšími situacemi, spouští stresový systém. Život v chronickém stresu otevírá dveře většině moderních chorob a vede ke špatnému výkonu. Struktura našeho mozku a náš stresový systém je stejný jako u ostatních savců a do určité míry se dokonce podobá i plazům. Tento systém lze připodobnit nižším rychlostním stupňům automobilu, což je velmi užitečné v nebezpečných situacích, často jej však v přemíře stimulují stresory každodenního života. Tyto nižší rychlostní stupně, známé též jako reflexy boje, útěku či zastavení, nejsou ale příliš užitečné pokud jde o naplňování našich rozvinutých sociálních a osobních cílů. Americký psycholog Abraham Maslow popsal hierarchii potřeb od přežití přes potřeby bezpečí, sociální potřeby a vlastní já po potřebu seberealizace.

Aby bylo vůbec možné seberealizací se zabývat, musíme se nejprve zaměřit na naléhavé lidské potřeby jako je přežití, bezpečí, sociální život a ego. K tomu potřebujeme poznat svůj vnitřní systém moudrosti. Systém moudrosti je popisován jako struktura mozku a funkce, které umožňují zapojit uvažování, intuici, pocity, tvořivost, empatii, laskavost, příběh, sounáležitost bez popření vlastní individuality, pochopení času, entelechii a schopnost přemýšlet. Tyto zcela jedinečné lidské schopnosti se vyvíjejí prostřednictvím našich osobních prožitků a rozhodnutí. Tato moudrost vnitřních zkušeností není nic, co by se učilo ve školách nebo bylo možné získat na základě vysvětlení.

Dalším důležitým aspektem systému moudrosti je podstata lidského srdce, vnitřní zdroje, se kterými se všichni rodíme. Pozorujeme je u malých dětí ale když je zažijeme u sebe či u druhých v dospělosti, považujeme je za vzácné. Tyto zdroje se soustřeďují kolem naší schopnosti milovat, učit se, radovat se a projevovat se spontánně. Do těchto vrozených vnitřních zdrojů dále patří takové vlastnosti jako je důvěra, upřímnost, srozumitelnost, vděčnost, pokora a humor.

Krátké video s Johnem Hortonem v AJ zde:

Chronický stres blokuje náš přístup k vnitřním zdrojům a zpomaluje rozvoj mozkových struktur, které zohledňují evoluci našeho lidského mozku, jenž se vyznačuje unikátní moudrostí.

Schopnost přemýšlet umožňuje jedinci posunout se od "kola stresu" ke "kolu moudrosti". V průběhu dvou dnů získají účastníci semináře povědomí o rozdílech mezi životními zkušenostmi těchto dvou systémů. První den budeme pracovat na tom, proč by se měl člověk přesunout od stresu k moudrosti. Druhý den se pak zaměříme na to, jak toho dosáhnout.

Převážná část druhého dne se ponese ve znamení zkušenostního učení – cvičení a nástrojů vnitřní hry, například cvičení jako je STOP, ACT (DUO), PLE (Trojúhelník Výkon - Rozvoj - Radost), CEO (generální ředitel vlastního života), otázky o míře kontroly, transpozice, kouzelné pero, cvičení o nových postojích a redefinování. Představí se také pojmy První Já a Druhé Já, aby účastníci lépe pochopili své vnitřní rušivé elementy, a dále způsob, jak nástroje a cvičení vnitřní hry mohou člověka oprostit od hrozby strachu, pochybností a sebeodmítání. Účastníci semináře uvidí, jak každý nástroj a cvičení vytváří strukturu v mozku a jak fungují různé součásti systému moudrosti. Ačkoli se zde pohybujeme na hranici neurobiologie, je učení a procvičování překvapivě zábavné.

REGISTRACE ZDE

Těšíme se na setkání s Vámi.

Registrace na kurz

Pokud jste již registrovaným klientem Koučink Centra (absolvoval jste kurz), přihlašte se prosím pomocí svého uživatelského jména a hesla, vyhnete se vyplňování kontaktních a fakturačních údajů. Děkujeme.
Kontaktní údaje
Fakturační údaje
Adresa pro doručení
Objednávka
  • Na základě vyplněné registrace Vám bude rezervováno místo a zaslána faktura na 30 % částky. Tato je vratná pouze v případě zrušení kurzu 2,5 měsíce před zahájením. Při zrušení 1 měsíc před konáním akce bude účtován poplatek 50% z celkové ceny, při zrušení 1 týden před konáním akce bude účtován poplatek 100% z celkové ceny. Změna jmen účastníků je přípustná.

    Koučink Centrum si vyhrazuje právo změny termínů a lektorů u jednotlivých kurzů dle paragrafu § 374 obchodního zákoníku (okolnosti vylučující odpovědnost) v nepředvídatelných situacích. V tomto případě bude KC tuto situaci řešit neprodleně a individuálně se všemi účastníky kurzu k jejich spokojenosti.

Běhy kurzu

  • 25.09.2017 - 26.09.2017

Cena vč. DPH 21 296,00 Kč

  • 25.09.2017 - 26.09.2017

Snížená cena pro absolventy kurzů Koučink Centra.

Cena vč. DPH 18 513,00 Kč

  • 29.11.2017 - 30.11.2017

Cena vč. DPH 21 296,00 Kč

  • 29.11.2017 - 30.11.2017

Snížená cena pro absolventy kurzů Koučink Centra.

Cena vč. DPH 18 513,00 Kč

  • 23.01.2018 - 24.01.2018

Cena vč. DPH 21 296,00 Kč

  • 23.01.2018 - 24.01.2018

Snížená cena pro absolventy kurzů Koučink Centra.

Cena vč. DPH 18 513,00 Kč

© 2005-2016 Koučink Centrum, s. r. o. všechna práva vyhrazena.

Kalendář kurzů

Po Út St Čt So Ne
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Novinky

24.4.2017 MR. SUGATA MITRA, VÍTĚZ CENY TED 2013, V ŘÍJNU V PRAZE NA 11. MEZINÁRODNÍ KONFERENCI O KOUČINKU: TALENT EXPLORING - 4. - 5. 10. 2017


21.3.2017 Těšíme se na Vás v koučovací zóně při akci Equal Pay Day již tuto sobotu. Přidejte se.


10.2.2017 Kurz Akreditovaný profesionální kouč zavítá na Moravu. Otevíráme za 4 dny na Valentýna 14.2.2017a těšíme se na Vás v Brně. Pokud chcete přijít na náhled do kurzu, napište. Rádi se Vás poznáme.


07.2.2017 KC STARBUS LÉTO 2017 - Získali jsme záštitu Hospodářské komory České republiky a moc za ni děkujeme. Přidejte se.


27.1.2017 KC STARBUS LÉTO 2017 - nový projekt pro podporu koučování v ČR. Hledáme partnery v regionech. Přidejte se. Napište.


17.1.2017 27. 1. 2017 se uskuteční v Brně Příprava na akreditaci ICF s oblíbeným Jiřím Kunčarem, PCC. Pokud zvažujtete získání titulu v koučování, PŘIDEJTE SE. Cena pro absolventy APEKU 16.700 + DPH. Těšíme se na Vás. Vaše Koučink Centrum Jiří KUnčar


6.1.2017 13. 1. 2017 začíná nejoblíbenější kurz koučinku Akreditovaný profesionální kouč. Tento kurz Vám zlepší kvalitu života. Zažijete mnoho příběhů a nejsilnější svůj osobní. Přijďte se podívat na náhled do kurzu nebo se přidejte již k 9 přihlášeným účastníkům. Těšíme se na Vás. Vaše Koučink Centrum


31.12.2016 Přejeme všem vše nejlepší do roku 2017. PF 2017


Podporujeme

International Coach Federation
International Coach Federation

Spolupracujeme s

Zabavne Uceni.cz

Nezávazná objednávka