O Inner Focus Sport Academy

Cílem divize IFSA je systém doplňkového vzdělávání pro sportovní trenéry, případně aktivní sportovce v úrovni trenérské třídy 1, v oblasti Inner Game a Koučinku.

Dále v textu používáme více slovo Koučink než Inner Game, ale máme na mysli způsob práce vycházející z Inner Game. Nemáme na mysli činnost sportovního kouče, jak je zatím spíše tradičně vnímána. Vysvětlení viz "Inner Focus Sport Academy - Koncepce" níže.

Aktuální situace

V tuto chvíli dokončujeme se sportovními trenéry a týmem koučů komplexní vzdělávání pro sportovní trenéry v oblasti koučinku. Více viz zmíněná "Koncepce"

V roce 2010 jsme vyvinuli, otestovali a úspěšně uvedli do praxe první stupeň vzdělávání pro sportovní trenéry. Inner Focus Workshop 1 (IFW1). Další stupně připravujeme s cílem mít v tomto roce otestován nejméně IFW 2.

Dále se nám loni podařilo, díky úzké spolupráci s vydavatelstvím Management Press, zajistit vydání knihy Inner Game pro Golfisty v českém jazyce. Tuto knihu si můžete mimo jiné zakoupit i u nás za výhodnou cenu.

Aktuálně diskutujeme o možnostech spolupráce s Českým tenisovým svazem, Českou golfovou federací a Českou fotbalovou akademií.

Pokud máte zájem o spolupráci na vytváření metodiky k jednotlivým sportům, zašlete nám zprávu přes nezávaznou objednávku. Děkujeme. Budeme vás kontaktovat.

Pokud máte zájem o více informací o koučinku, tak rovněž můžete využít naši videotéku.

Těšíme se na setkání s vámi.

Inner Focus Sport Academy - Koncepce

Koučink původně vznikl jako jiný způsob výuky. Jiný způsob, odlišný od klasické výuky. Klasickou výukou myslíme že instruktor říká co se má jak dělat, případně ukazuje a žák to opakuje dokud to neumí. Na rozdíl od instruktora kouč používá holistický přístup - snaží se podporovat žáka v tom, aby si sám uvědomoval své pohyby a hledal nejlepší varianty odpovídající jeho vlastní aktuální kondici, schopnostem a fyzickým možnostem.

Jak to kouč dělá ? Vytvářením prostředí podporující učení. Tím, že klade otázky a „nutí“ žáka, aby přemýšlel, zkoušel si a pozoroval sám sebe. Tím zvyšuje jeho uvědomění a tak pomáhá znovu nastartovat proces přirozeného učení se z vlastních zkušeností. Pod pojmem přirozené učení máme na mysli způsob jakým jsme se v dětství naučili chodit a mluvit – rozhodně to nebylo pomoci instrukcí :-).

Velmi často pak žák začne provádět autentický pohyb, který vnitřně respektuje základy biomechaniky a který je „jeho“. Touto cestou docházíme k velmi podobnému výsledku jako klasickou metodou, ale přirozeněji, rychleji a pohyb je snadněji zautomatizován.

A umíte si jistě představit, že z takového pohybu má větší radost a cítí vyšší sebejistotu. To má následně pozitivní dopad na jeho další učení (trénink ho baví) a rovněž na výsledky. Také vztah mezi koučem a žákem je významně posílen, protože roste důvěra žáka v kouče.

Celá koncepce staví na 3 pilířích a to:

• Koučink jako podpora přirozeného učení - Inner Game

• Koučink jako rozhovor - model GROW ^

• Koučink jako přístup - podpora principů koučinku DUO ^^

Tyto tři pilíře jsou následně osnovou jednotlivých vzdělávacích prvků celé koncepce. Více naleznete rovněž zde: Tři způsoby využití koučinku.

• Inner Focus Workshop 1 (IFW 1) obsahuje základy Inner Game a seznámení s modelem GROW.
• Inner Focus Workshop 2 (IFW 2) rozvíjí IFW 1 se zaměřením na Inner Game ve složitějších situacích
• IFW 3 je zaměřen na dovednost vedení rozhovoru dle modelu GROW
• IFW 4 je věnován přístupu a aplikacím koučinku na týmové sporty

Dále připravujeme nadstavby k IFW 1 - 4 vycházející z poznatků Neuro Lingvistického Programování - NLP.

Na této koncepci se podíleli: Michal Ondráček - kouč a Tomáš Růžička - profesionální tenisový kouč, kteří rovněž výše zmíněné workshopy vedou.

^ GROW je zkratka popisující obvyklý postup koučovacího rozhovoru, jde o model vyvinutý Sirem Johnem Whitmorem. Kouč využívající tento model obvykle klade otázky v pořadí: G - Goals / Cíle, R - Reality / Realita, O - Options / Možnosti řešení, W - Will / Vůle, akční plán.

^^ DUO je zkratka tří klíčových principů koučinku. Pokud kouč pracuje správně, tak by u jeho klienta měly růst: D - Důvěra ve své schopnosti, U - Uvědomění / jasnost pohledu na věc, O - Odpovědnost / ochota, odvaha převzít zodpovědnost.